O zumbido no ouvido é a audição de um ruído estranho que não tem origem aparente, ou seja, sem relação direta com o ambiente. Pode surgir como um som constante ou intermitente, e atinge pessoas de todas as idades. Pode ocorrer em apenas um ouvido (unilateral) ou ambos ao mesmo tempo (bilateral).
São mais de 28 milhões de brasileiros com o sintoma. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), calcula-se que 278 milhões de pessoas no mundo convivam com esse barulho inconveniente.
Existem formas de tratamento, mas é preciso identificar o que está gerando o zumbido no ouvido antes de tratar. Suas causas são variadas e exigem uma investigação detalhada do paciente.
O que é zumbido no ouvido
O zumbido no ouvido é identificado pelos pacientes das mais variadas formas. As descrições mais comuns comparam o tinido ao barulho de cigarras, apitos, motores, abelhas, alarme, sirene, conchas, panelas de pressão, cachoeira, entre outros. Sua gravidade varia conforme a intensidade, duração e tipo de ruído.
O nível de incômodo também varia de pessoa para pessoa. Tem gente que não se incomoda, mas há quem não suporte o som persistente. No geral, o ruído atrapalha para dormir, gera dificuldades de concentração e, em casos extremos, afetam o equilíbrio da saúde mental.
Geralmente, o zumbido no ouvido fica em torno de 3 a 7 decibéis (dB), um ruído bem baixo se comparado ao barulho de uma conversa, que fica em torno de 60 dB. Na prática, funciona da seguinte forma: as vias auditivas enviam impulsos elétricos ao cérebro mesmo sem ter uma fonte geradora de som.
É difícil identificar o que provoca essa emissão de pulsos descontrolada. Fato é que zumbido no ouvido é o sintoma de alguma outra coisa. Em 90% das ocasiões, está relacionado à perda auditiva. Vamos conhecer outras possíveis causas, a seguir.
Principais causas de zumbido no ouvido
A causa mais comum do zumbido no ouvido está relacionada à perda de audição. Mas há uma série de outros fatores que podem originar o ruído indesejado. Se você teve exposição prolongada a sons acima de 85 decibéis, tem uma forte candidatura a ouvir zumbidos nos momentos de silêncio.
Outras causas possíveis são: excesso de cera, infecção no ouvido (tanto externo quanto médio), lesões, doenças cardiovasculares, diabetes, doença de Ménière, desalinhamentos na coluna cervical, alterações hormonais, medicamentos tóxicos para o ouvido médio, dores musculares na região da cabeça e do pescoço, doenças neurológicas ou disfunções da articulação da mandíbula.
Até mesmo o consumo exagerado de álcool, café e cigarro pode estar relacionado ao zumbido no ouvido. Doenças mentais, como ansiedade e depressão, provocam alterações nos níveis dos neurotransmissores que estimulam as vias auditivas, o que também pode causar o desconforto.
Apesar do amplo leque de possibilidades de origens do zumbido no ouvido, existem tratamentos que reduzem os efeitos desse distúrbio. O importante é procurar ajuda médica assim que notar o sintoma, para que a causa seja investigada de forma breve. O diagnóstico é feito por meio de uma série de testes e exames.
Zumbido no ouvido: como tratar
O tratamento para zumbido no ouvido vai depender do diagnóstico. Ao consultar um médico, fique atento às características do sintoma para poder descrevê-las da melhor forma. Perceba se afeta os dois ouvidos, se você sente alguma pressão no canal auditivo, se faz tempo que o sintoma apareceu e se atrapalha suas atividades rotineiras.
No caso de zumbido provocado por excesso de cera, o tratamento é a limpeza do canal auditivo feita pelo médico, com a remoção do cerúmen. Não tente fazer por conta própria, pois pode machucar seu ouvido de forma grave.
Quando o zumbido está relacionado à perda auditiva, o tratamento é feito com o uso de prótese auditiva/ aparelho de amplificação sonora individual (AASI). Nesse caso, o equipamento deve ter um espaço de ventilação para não provocar incômodos.
Se a origem do zumbido estiver relacionada a algum hábito – como ouvir sons altos de forma prolongada ou consumir em excesso substâncias como álcool, açúcar, sal, chocolate, café e cigarros, entre outros – o tratamento começa com a mudança de rotina, seja de dieta ou de exposição a ambientes ruidosos.
Caso não seja possível identificar o “gatilho” para o zumbido no ouvido, uma forma de aliviar o sintoma é com vasodilatadores periféricos, ansiolíticos ou anticonvulsionantes, receitados pelo médico especialista. O tratamento da ansiedade, do estresse, da depressão e de outros transtornos mentais pode ajudar, se as causas estiverem relacionadas a essas condições.
Outra opção de tratamento é uma terapia cognitiva-comportamental, com estimulação acústica e aconselhamento psicológico. Existem formas de treinar o cérebro para que deixe de perceber o zumbido como algo incômodo. É a TRT, sigla em inglês para Tinnitus Retraining Therapy, ou terapia de habituação do ouvido.
Conclusão
As causas para o zumbido no ouvido podem ser diversas, mas é comprovado que a maioria das vezes está relacionada a perdas auditivas. Procure um médico otorrinolaringologista quando perceber os sintomas para que seja indicado o melhor tratamento para o seu caso.